برای تبادل لینک کلیک نمایید

اموزش بافت روانداز

مطالب مرتبط :

اینگونه مادران اعتماد به نفس بيشتري دارند

مادرانی که نوزاد خود را شیر می دهند اعتماد به نفس بيشتري دارند به گفته رييس انجمن نوزادان ، تغذيه نوزادان با شير مادر علاوه بر اينكه روابط عاطفي و اجتماعي مادر را بهبود مي‌بخشد اعتماد به نفس او را نيز افزايش مي‌دهد. دكتر


موسيقي به کمک مادران مي آيد !!

موسيقي بر اساس ريتم و ملودي باعث آرامش نوزادان شده و گريه آنها را كاهش مي دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري آبزرور فرانسه ،نتايج تحقيقات دانشمندان نشان مي دهد، موسيقي بر اساس ريتم و ملودي باعث كاهش و يا


تمايل زنان چاق به شيردادن

براساس مطالعات پژوهشگران دانماركي، زنان چاق كمتر تمايل به شيردادن طولاني مدت به نوزادان خود دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ايسنا، دكتر جنيفر بيكر استاد دانشكده علوم پزشكي كپنهاك گفت:‌ اين مسئله به دليل تغييرات


مطالب دیگر :

10 گام تا یک خواب راحت(2)

در این مقاله شما را با راهکارهایی علیه کمبود خواب آشنا می کنیم ، راه حل هایی مانند .... گام 6: استراحت کنیدشب، بعد از فعالیت‌های روزانه، حدوداً نیم ساعت قبل از به رختخواب رفتن را به انجام کاری آرام که به شما حس آسودگی می‌دهد، اختصاص دهید. یک


10 گام تا یک خواب راحت(1)

آیا کمبود خواب دارید ؟ آیا با موضوع خواب شبانه روزی دچار مشکل شده اید ؟ گام 1: همیشه در ساعتی معین به رختخواب برویدفرانسوی‌ها به طور متوسط هر شب 7 ساعت و 40 دقیقه می‌خوابند، در این میان هستند افرادی که یا صبح‌های زود از خواب برمی‌خیزند


چگونه حافظه کوتاه‌مدت را تقویت کنیم؟

این بدان معنی است که در عمل، حافظه کوتاه‌مدت شما از هفت مورد به هشت مورد گسترش می‌یابد. با این وجود، تاثیر این گسترش بر روی فهم و درک انسان بسیار مورد بحث است. حافظه کوتاه‌مدت سنگ بنای تمام توانایی‌های ادراکی انسان محسوب می‌شود. اما علی‌رغم


چگونه مرگ یک عزیز را تحمل کنیم؟

هنگامی که عزیزی را از دست می‌دهیم، شوک وحشتناکی به ما وارد می‌شود. انگار ما هم بعد از او می‌میریم.   مراحل سوگواری پس از از دست دادن عزیزانبعد از این واقعه، مدت زمانی لازم است که با گذر کردن از چندین مرحله به زندگی عادی‌مان بازگردیم. مراحل


راه حل هایی موثر برای کاهش استرس روزانه

به گرفتگی عضلات توجه کنید. وقتی استرس دارید عضلات شما سفت می شوند و نتیجتا تمرکز و دقت برای انجام کارها مشکل تر است. چگونه استرس های روزمره را کاهش دهیم؟ این موضوع را دریابید که کدام بخش از عضلات بدن دچار گرفتگی است؟ شانه ها، گردن، فک و یا قسمت